تمرین ۱۴۰۱.۰۳.۰۵#محمد_جواد_نبی_زاده #کان_ذن_ریو #کاراته_تفت #کاراته_یزد #کاراته_نصرآباد #کاراته_ایران #کاراته_کنترلی #کاراته #کان_ذن_ریو_یزد #کان_ذن #کان_ذن_ریو_کاراته #ایران #تفت #یزد #فراشاه #kanzenryu #yazd #iran #karate #sport #trainingday